窦文涛经历了这次以后，提升修为的愿望更加迫切了，只有突破到元婴期才有自保之力。

自从真气转换以后，并没有完全放弃武道的修炼。当初为了快点修出神识，把后天元气全都转换成了先天元气，自从有了神识之后，可以大量吸入灵气。尝试着把灵气变成后天元气，最后果然证实了猜想获取了成功。

吸收灵气可不像真气那么慢，窦文涛的武道修为很快恢复宗师之境，并很快突破大宗师，来到沧澜大陆之后仅仅几天又突破陆地神仙之境。胎息术也修炼到了金丹中期。

之所以这样修炼是因为窦文涛发现，凡是地球上的武道功法，只要加上混元二字之后，威力倍增。同境界无敌手的铁掌，在和同境界的混元功法对战时，也只能望其项背。

什么是混元？混元就是对战时使用的元气是先天元气和后天元气的混合物。修炼武道的人，先天元气是无法再生的，所以他们的混元气也只有一丝先天元气，即便如此，也是到了迫不得已时才会使用混元气。

自从窦文涛年轻时败给混元八卦掌后，就对混元二字耿耿于怀，武道功法中有很多都在使用混元气，以至于最后混元二字都成了窦文涛的忌讳。

自从修仙之后，这些疑惑很自然就解开了，而且使用起混元气比任何人都得心应手，因为他完成了首例真气转换先天元气。

现在窦文涛的铁掌可以说是名副其实的混元铁掌！而且混元气的比例是先天元气和后天元气各50%，绝非武道功法里的混元气可比。

为什么两种元气混合后会威力大增，而且是1+1大于3这也是窦文涛此后研究的方向，修行就是如此，必须要走出自己的路。如今混元铁掌就是窦文涛的隐藏杀招。

而且与所有人不同的是窦文涛有两个丹田，一个是肚脐，另一个是在肚脐下一寸三处，两个丹田里的元气都浩瀚如海。所以其耐力也是平常修士的两倍。

之所以窦文涛还没有离开清玄宗，就是有此做依仗，只要可以突破到金丹后期，或者金丹圆满，即使元婴期修士又有何惧？

打定主意后，窦文涛对杂役说道，我要闭死关，任何人来了都不见。说完后就进入密室开始修炼。

沈白绫离开姬青之后，回到了李铁曾经闭关的洞府，自从李铁和她告别之后，这个洞府就被沈白绫占了。没事时就会到李铁曾经闭关的房间里坐坐。

虽然已经一百多岁了，可是这段“恋情”对于沈白绫来说却是

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